酸辣蹄筋

　　
　　酸辣蹄筋:HotandSourBeefTendon
　　酸辣蹄筋图
　　·配料:水发蹄筋250克，熟火腿25克，水发兰片25克，蘑菇25克，姜米15克，胡椒粉3克，精盐7克，醋25克，葱花5克，酱油5克，味精0.5克，香油3克，水豆粉25克，鲜汤750克，猪油50克。
　　·特色：蹄筋柔软，酸辣味浓，爽口解腻。
　　·操作:1、火腿、兰片、蘑菇均切成约4厘米长、6毫米宽、3毫米厚的小条片。蹄筋每根切4厘米长的段，再一剖为四，呈小条状。
　　2、炒锅洗干净，置旺火上，放油烧至五成熟，放入姜米、蹄筋炒几下；掺鲜汤，加盐、胡椒粉、酱油、兰片、蘑菇、火腿烧沸出香味。勾清二流芡，收汁加醋、味精、汤碗内放葱花，将烩好的蹄筋连汤汁倒入碗内，淋上香油即成。
　　操作要领：
　　1、蹄筋经油发水泡回软，无硬心。
　　2、胡椒粉在烹制中放入，才能突出香辣味。醋在起锅时放入，才能突出酸味。
　　3、此菜作为汤菜。色芡不易过浓。
　　·营养价值:牛筋-牛筋的营养相当均衡，其中碳水化合物、蛋白质和脂肪各占三分之一左右，因此吃口相当好，又香又嫩还有弹性，肥而不腻，乃是牛中珍品，与牛百页及...【所有牛筋菜谱】
　　·所属菜系:川菜-川菜系也是一个历史悠久的菜系，其发源地是古代的巴国和蜀国。据《华阳国志》记载，巴国“土植五...【所有川菜】