2008年7月25日星期五

银耳杏仁百合汤

  菜谱名称银耳杏仁百合汤
  所属菜系粤菜
  所属类型亲亲靓汤
  基本特点瘦肉清润。银耳滋养润燥降压。杏仁止咳、逆下气、除风热、散胸膈热带。百合治热病烦躁不安、肺热咳嗽、久咳。夏暑秋燥最合适之清润汤水,全家老幼均适合。
  基本材料瘦肉500克,银耳15克。药物:南北杏仁各15克,百合20克,蜜枣6粒。
  做法
  瘦肉洗净原件,加上各药物、清水6碗,煲2小时汤成。
  说明
  此汤不下姜,加姜性味有别,有碍清润美味。加蜜枣则有滋润清甜之效。

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