菜谱名称凉瓜浸田鸡
所属菜系粤菜
所属类型另类饮食
基本特点凉瓜浸田鸡是传统的广东小菜,但将其改成避风塘式的做法,味道微辣且略带汤汁,吃起来是极开胃的。
基本材料田鸡300克凉瓜200克葱1条芫茜1棵大头菜10条果皮半块唐芹1条配料及调味胡椒粒半茶匙干蒜1茶匙指天椒粒1茶川椒盐1茶匙虾米茸1茶匙糖1/3茶匙盐1/3茶匙麻油半茶匙
将鸡、猪骨及火腿熬2小时至出味为止。
做法1、用油起锅,放入凉瓜爆炒一下,即上碟备用。
2、倒出多余的油,用少许油起锅后放入葱、芫茜、胡椒粒、干蒜、指天椒粒、川椒盐和虾米茸等一同炒香。
3、把田鸡放入炒熟,放入上汤底和凉瓜煮滚,撒入糖和盐调味后上碟。
4、上碟后淋上麻油即成。
贴士
虾米茸可自己做,将虾米炸香研碎即可。若不想用虾米茸,可用姜茸代替,同样有吊味作用。若嫌熬汤麻烦,汤底可改用罐头鸡汤加火腿粒。
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