冬虫夏草龟汤

　　用料：冬虫夏草15克，川芎5克，淫羊藿10克，肉苁蓉12克，土茯苓15克，草龟1只约300克。
　　制法：把全部用料洗净放入锅内，放适量清水，文火煮3小时，调味即可。
　　功效：本汤有补肾、活血、降压作用，对高血压引起气滞血淤，头晕头痛，心悸失眠效果显著，对正常人有很好的保健作用。