菜谱大全
2008年3月22日星期六
兰花八宝冬瓜
原料 主料:冬瓜200克,火腿150克
辅料:虾仁150克,海参250克,黑鱼1600克,玉米粒10克,黄瓜20克,鱼泥250克,上海青10颗。
调料:料酒5克,精盐2克,味精,鸡粉。做法 将黑鱼宰杀后去骨,剁成兰花形鱼丸;把冬瓜、火腿切成条状,摆在碗里上锅蒸熟;将鱼丸与上述配料混合在一起炒熟后放在盛冬瓜的碗里;将上海青用沸水汆后,亦摆在碗上;最后将蒸熟的兰花摆上即可。特点 形状美观,色彩典雅,口味滑嫩。
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